الفرق بين حرق الدهون والتخسيس

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليوم دكتورة ناهد الحسينى بتكلمنا عن العلاقة بين حرق السعرات او الدهون
وإنقاص الوزن وعن اهمية فهم العلاقة بينهم
اتمنى لكم مشاهدة ممتعة